Escrito por Nermin Deif Allah
El actor indio Shah Rukh Khan sufrió un repentino problema de salud, a raíz del cual fue trasladado a un hospital para someterse a todos los exámenes médicos para tranquilizarse y conocer las causas.
Los informes médicos, según lo publicado en periódicos extranjeros y en la agencia The Hindu, demostraron que Shah Rukh Khan padecía un problema de salud, concretamente un golpe de calor, como consecuencia de las altas temperaturas en el país.
El Dr. Ibrahim Saeed, Gomaa, especialista en medicina interna, dice que la mayor parte del país está pasando por una ola de calor intensa, por lo que se deben seguir métodos de seguridad para mantener la salud y evitar la insolación.
Añadió a “Masrawy” que existen 10 pasos para prevenir la insolación, entre los que se incluyen los siguientes:
– Evite pararse verticalmente al sol.
– Limitar la exposición prolongada a la luz solar.
– Beba muchos líquidos para prevenir la deshidratación.
– No salir con mal tiempo a menos que sea absolutamente necesario.
– Llevar ropa holgada.
– Utilizar ropa de colores claros, preferiblemente blanca, y alejarse de la oscura porque absorbe el calor del sol y produce calor.
– Evite caminar cuando hace calor.
– Llevar sombrero.
– Utilice gafas de sol para proteger los ojos de la sequedad y el rostro de las quemaduras.
- Asegúrate de beber agua constantemente para mantener el cuerpo hidratado y mantente alejado de los alimentos grasos.
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