Salud

Increíbles beneficios de las granadas para la salud de tu cerebro

Los saludos de Año Nuevo de Madhuri Dixit llegaron envueltos en un elegante sari Manish Malhotra

Madhuri Dixit es de esas actrices que siguen envejeciendo como un buen vino. La elegante actriz es una auténtica maravilla que puede lucir cualquier look a la perfección, ya sea un elegante traje pantalón o un minivestido informal. Madhuri es conocida por su sentido de la vestimenta étnica y continúa marcando objetivos en la moda con sus fascinantes looks de sari y traje. Es bastante activa en las redes sociales y sus Insta-diaries llenos de looks vanguardistas son nada menos que un tesoro de inspiración de estilo para todos sus seguidores. Su último look, envuelto en una gracia de seis yardas, no es una excepción y seguramente inspirará su guardarropa étnico. Desplácese hacia abajo para tomar notas.

Publicado el 1 de enero de 2024 06:31 p. m. IST

5 propósitos de cuidado de la piel aprobados por dermatólogos para hacer en el Año Nuevo 2024

Año nuevo, tú nuevo, ¡y eso a menudo incluye una piel radiante! Si bien un brillo completo puede parecer tentador, los dermatólogos recomiendan abordar el cuidado de la piel con orientación suave y hábitos sostenibles. La Dra. Ipshita Johri, consultora en dermatología y estética, especialista en láser y fundadora de Skinfinity Derma, compartió con HT Digital algunas resoluciones simples que puede tomar en 2024 para tener un cutis saludable y radiante.

Publicado el 1 de enero de 2024 12:01 p. m. IST

Cosas que dejar atrás en 2023: terapeuta comparte consejos

Este es el momento de planificar nuevos comienzos. A medida que este año llega a su fin y comienza otro, esta es la época del año en la que la gente hace nuevas resoluciones para cumplir las metas del nuevo año. Dejan atrás las emociones difíciles y los recuerdos inquietantes y abrazan la esperanza para el próximo año. El terapeuta Maythal Eshaghian compartió algunas cosas que debemos dejar atrás en 2023.

Publicado el 1 de enero de 2024 06:00 a. m. IST

Dentro del álbum de vacaciones en India de Dua Lipa que incluye safaris y visitas a templos

Dua Lipa llegó a la India para disfrutar de unas vacaciones de fin de año junto a su familia. La tres veces ganadora del Grammy viajó por Delhi y Jodhpur, Rajasthan, e incluso compartió fotografías de las vacaciones con sus millones de fanáticos en las redes sociales. El álbum de vacaciones de la familia los mostraba visitando monumentos históricos en estos lugares. Desplácese hacia abajo para ver algunos fragmentos.

Publicado el 31 de diciembre de 2023 08:18 p.m. IST

Maneras de asumir la responsabilidad de tus propias emociones

Es muy importante asumir la responsabilidad de nuestras propias vulnerabilidades y nuestro estado emocional. “Asumir la responsabilidad de su propio estado emocional y sus reacciones. Cuando está experimentando una experiencia emocional difícil, puede sentirse aislado, solitario, desencadenante, confuso, etc. Si bien creo firmemente en los beneficios de la corregulación y la apertura Además de recibir apoyo de los demás, también hay un poder tremendo en poder hacer una pausa, tranquilizarse y procesar cómo te va en tu interior”, escribió el terapeuta Sadaf Siddiqi. Aquí hay tres formas de asumir la responsabilidad de nuestras propias emociones.

Publicado el 31 de diciembre de 2023 17:26 IST

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