Infecciones del tracto respiratorio (ITR) Infecciones de las vías respiratorias – Expatriado de Indonesia

Las infecciones del tracto respiratorio (ITR) son infecciones en todo lo que tiene que ver con la respiración, como los senos nasales, la garganta, las vías respiratorias o los pulmones.

La mayoría de las ITR mejoran sin tratamiento, pero a veces es posible que necesite consultar a un médico de cabecera (Buena práctica).

Los síntomas de una ITR incluyen:

• Tos: puede traer flema o moco.
• Estornudos
• Congestión o secreción nasal
• un dolor de garganta
• dolores de cabeza
• Dolores musculares
• Falta de aliento, opresión en el pecho o un sonido de sibilancia al respirar.
• una fiebre
• Sentirse mal

¿Qué puedes hacer al respecto?

La mayoría de las infecciones respiratorias desaparecen en 1 a 2 semanas. Por lo general, usted mismo puede tratar sus síntomas.

• Descansa mucho
• Beba mucha agua para aflojar la mucosidad.
• Beba una bebida caliente de limón y miel para ayudar a calmar la tos (no apta para bebés menores de un año)
• Haga gárgaras con agua tibia y salada
• Levanta la cabeza mientras duermes
• Use analgésicos para bajar la fiebre y ayudar con el dolor de garganta, dolores de cabeza y dolores musculares.

Para aliviar sus síntomas, puede probar con descongestionantes y aerosoles nasales.

Los medicamentos para la tos y las pastillas para la garganta pueden brindar cierto alivio, pero hay poca evidencia de que ayuden.

Algunos pueden beneficiarse del paracetamol o el ibuprofeno.

Consulte a un médico de confianza (GP) si:

• Se siente muy mal o sus síntomas no mejoran
• Tose sangre o flema manchada de sangre.
• Ha tenido tos durante más de 3 semanas.
• estas embarazada
• Tienes más de 65 años
• Tiene un sistema inmunológico debilitado, por ejemplo, porque tiene una afección como diabetes o está recibiendo quimioterapia.
• Tiene una afección crónica, como una afección cardíaca, pulmonar o renal.

Tratamiento de un médico de cabecera

El tratamiento dependerá de la causa:

• Un virus (como los resfriados): esto generalmente mejora por sí solo después de algunas semanas y los antibióticos no ayudarán
• bacterias (como neumonía) –antibióticos (asegúrese de completar todo el tratamiento según las indicaciones de un médico de cabecera, incluso si comienza a sentirse mejor)

A veces, es posible que sea necesario analizar una muestra de su moco para ver qué está causando la enfermedad, lo que podría incluir pruebas de TBC (tuberculosis).

Los antibióticos sólo se utilizan para tratar infecciones bacterianas. No se utilizan para tratar infecciones virales porque no funcionan para este tipo de infección.

Cómo evitar transmitir la infección a otras personas:

• Cúbrete la boca cuando tos o estornudar. También se puede utilizar una mascarilla.
• Lávate las manos regularmente
• Desechar los pañuelos usados

Cómo evitar sufrir una RTI

• Pregúntele a su médico de cabecera sobre la vacuna anual contra la gripe.
• Pregunte si debe recibir la vacuna neumocócica; esto ayuda a prevenir la neumonía.
• Deja de fumar si fumas
• Bebe menos alcohol

Causas y tipos de ITR

RTI A menudo se transmiten a través de la tos y los estornudos de alguien que tiene una infección.

Hay varios tipos diferentes. Por lo general, se agrupan en RTI superiores e inferiores. Las ITR superiores incluyen resfriado común, sinusitis, amigdalitis y laringitis. Una infección de las vías respiratorias inferiores puede ser bronquitis, bronquiolitis, infección respiratoria o incluso neumonía.

La GRIPE puede ser una infección de las vías respiratorias superiores o inferiores.

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