La sutil señal de advertencia de diabetes que puedes notar al levantarte

Si se da cuenta de que se siente mareado o desmayado cuando se pone de pie, podría correr riesgo de sufrir diabetes en el futuro, sugiere un nuevo estudio.

Los mareos pueden ser provocados por una neuropatía, un tipo de daño a los nervios que puede ocurrir si se tiene diabetes.

Mujer mareada que sufre un ataque de vértigo parada en la sala de estar de su casa. Crédito: Getty

Investigadores húngaros estimaron que las personas con riesgo de diabetes tipo 2 tienen hasta seis veces más probabilidades de sufrir neuropatía.

También descubrieron que los pacientes pueden mostrar signos sutiles de este daño años antes de que su diabetes se desarrolle por completo.

La profesora Anna Körei, de la Universidad Semmelweis, afirmó: “Nuestro objetivo no es sólo identificar a las personas con trastornos del metabolismo de los carbohidratos, sino detectar a aquellos en riesgo lo antes posible”.

Los científicos afirman que sus hallazgos podrían usarse para rastrear signos de neuropatía en pacientes con riesgo de diabetes y luego retardar o prevenir que se produzca daño a los nervios.

La neuropatía es una de las complicaciones a largo plazo de la diabetes.

Los niveles altos de azúcar en sangre asociados con la enfermedad pueden dañar los nervios de todo el cuerpo.

A largo plazo, esto puede provocar daños en los nervios y diferentes síntomas según los nervios afectados.

Muchas personas padecen diabetes tipo 2 durante años sin darse cuenta porque los primeros síntomas tienden a ser generales.

Comúnmente resulta en neuropatía periférica, que causa entumecimiento, hormigueo, sensación de ardor, dolor, calambres y debilidad en los pies y las manos.

Esta afección puede eventualmente extenderse a toda la extremidad.

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Se cree que más de cinco millones de británicos viven con diabetes, de los cuales se estima que 850.000 no saben que padecen la enfermedad.

Y se cree que dos millones de británicos corren un alto riesgo de desarrollar la enfermedad en los próximos cinco años, según Diabetes UK.

Una nueva investigación de la organización benéfica encontró que los diagnósticos de diabetes tipo 2 han aumentado a un ritmo alarmante en personas menores de 40 años, dicen los científicos.

Signos de problemas graves de diabetes en los pies

El estudio, publicado en la revista Fronteras en endocrinologíaanalizó los signos de neuropatía en personas con niveles normales de azúcar en sangre que tenían un mayor riesgo de desarrollar diabetes.

Las personas con mayor probabilidad de desarrollar la afección tienen factores de riesgo de diabetes conocidos, como el sobrepeso o la edad avanzada.

¿Cuál debería ser mi nivel de azúcar en sangre?

Se insta a los diabéticos a controlar sus niveles de azúcar y, si usted es diabético, es probable que le hayan proporcionado un dispositivo para que pueda hacerlo en casa.

Se le indicará cuál es su nivel promedio de azúcar en sangre, lo que se conoce como nivel de HbA1c.

Si bien difieren para cada persona, el NHS dice que si controlas tus niveles en casa, entonces un objetivo normal es de 4 a 7 mmol/l antes de comer y menos de 8,5 a 9 mmol/l 2 horas después de una comida.

Si se analiza cada pocos meses, entonces un objetivo normal de HbA1c es inferior a 48 mmol/mol (o 6,5 % en la escala de medición anterior).

Compararon los resultados de las pruebas de salud de 44 personas con alto riesgo de desarrollar diabetes y 28 controles sanos.

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A los participantes se les midieron los latidos del corazón y se evaluó cómo reaccionaban sus cuerpos a sensaciones como dolor, ardor y entumecimiento.

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Descubrieron que las personas con mayor riesgo de diabetes tenían 5,9 probabilidades más altas de sufrir un tipo llamado neuropatía parasimpática en comparación con las personas sanas.

No existe cura para la neuropatía relacionada con la diabetes, sin embargo, hay medicamentos disponibles para combatir los síntomas que causa.

¿Qué es la diabetes? Además, las 10 señales de advertencia que debes conocer

La diabetes es una afección que ocurre cuando el nivel de azúcar (glucosa) en la sangre es demasiado alto.

Se desarrolla cuando el páncreas no produce suficiente insulina o ninguna, o cuando el cuerpo no responde adecuadamente a los efectos de la insulina.

Hay 2 tipos principales de diabetes:

  • Diabetes tipo 1: una afección que dura toda la vida en la que el sistema inmunológico del cuerpo ataca y destruye las células que producen insulina.
  • Diabetes tipo 2: donde el cuerpo no produce suficiente insulina o las células del cuerpo no reaccionan adecuadamente a la insulina.

La diabetes tipo 2 es mucho más común que la tipo 1. En el Reino Unido, más del 90 por ciento de todos los adultos con diabetes tienen tipo 2.

El nivel alto de azúcar en sangre que se desarrolla durante el embarazo se conoce como diabetes gestacional. Generalmente desaparece después del parto.

Las 10 señales de advertencia que debes conocer

Visite a su médico de cabecera lo antes posible si experimenta los principales síntomas de la diabetes, que incluyen:

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  • Sensación de mucha sed/boca seca
  • Orinar con más frecuencia de lo habitual, especialmente por la noche.
  • Sentirse muy cansado
  • Parches de piel oscura
  • Infecciones frecuentes
  • Heridas que tardan más en sanar
  • Pérdida de peso y pérdida de masa muscular.
  • Picazón en la piel
  • Picazón alrededor del pene o la vagina, o episodios frecuentes de aftas.
  • Visión borrosa
  • La diabetes tipo 1 puede desarrollarse rápidamente en semanas o incluso días.

    La pérdida de peso es común en personas con diabetes tipo 1 cuando se desarrolla por primera vez y antes de ser tratada, pero es menos común en personas con diabetes tipo 2.

    Muchas personas padecen diabetes tipo 2 durante años sin darse cuenta porque los primeros síntomas tienden a ser generales o no presentan ningún síntoma.

    ¿Cómo puedo prevenirlo?

    No hay cambios en el estilo de vida que pueda realizar para reducir su riesgo de diabetes tipo 1.

    Puede reducir el riesgo de diabetes tipo 2 mediante una alimentación saludable, ejercicio regular y lograr un peso corporal saludable.

    Usted puede tener un mayor riesgo de padecer diabetes tipo 2 si:

    • Viven con sobrepeso u obesidad.
    • No tener una dieta saludable
    • Tener antecedentes familiares de diabetes tipo 2.
    • Son de origen asiático, negro africano o africano caribeño.
    • Tomar ciertos medicamentos como esteroides durante mucho tiempo.
    • Tiene presión arterial alta
    • Haber tenido diabetes gestacional durante el embarazo.

    La metformina es un medicamento que se usa para tratar la diabetes tipo 2 y la diabetes gestacional.

    También se usa para ayudar a prevenir la diabetes tipo 2 si tiene un alto riesgo de desarrollarla.

    2024-05-24 11:28:59
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