Un estudio reciente de la Universidad de Cambridge revela que, en promedio, las personas recuperan el 60% del peso perdido después de un año de suspender el uso de medicamentos para la pérdida de peso como Ozempic y Wegovy. Sin embargo, la investigación también indica que esta recuperación tiende a estabilizarse, permitiendo a los individuos … Leer más
Aunque febrero fue el Mes Americano del Corazón, cualquier momento es perfecto para aprender sobre formas de reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardíacas. Una de las mejores maneras de hacerlo es seguir una dieta saludable para el corazón. La dieta de las Aproximaciones Dietéticas para Detener la Hipertensión (DASH) y la dieta mediterránea son … Leer más
San Diego, California – 25 de febrero de 2026 – Una de las preguntas más frecuentes de los pacientes que consideran el uso de medicamentos inyectables para perder peso es si tendrán que tomar la receta cada semana por el resto de sus vidas. Hasta ahora, la respuesta oficial a esta pregunta ha sido “sí”, … Leer más
No te Restringas Demasiado: El Error que Sabotea tu Dieta
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Un nutricionista ha compartido un consejo sencillo para evitar los antojos y ayudar a perder peso. Es posible que no se dé cuenta de que sus hábitos están obstaculizando sus esfuerzos por adelgazar. La pérdida de peso es un objetivo común para muchas personas. Si bien muchos de nosotros entendemos el principio básico de comer … Leer más
La Universidad Católica Australiana (ACU) ha lanzado una iniciativa para impulsar a las start-ups en la fase de desarrollo de sus innovaciones, ofreciéndoles acceso a la experiencia tanto de la universidad como de la industria. Las empresas emergentes podrán acceder a instalaciones de investigación de la universidad y recibir tutoría de expertos del sector para … Leer más
Un nuevo estudio publicado en el British Journal of Nutrition investiga cómo la composición del desayuno, y no solo la cantidad, puede influir en el apetito, la pérdida de peso y la microbiota intestinal, con implicaciones importantes para las estrategias dietéticas a largo plazo. Estudio: La composición del desayuno impacta en el control del apetito … Leer más
Investigadores han identificado una vía neural poderosa que desencadena la rápida pérdida de toda la grasa corporal –incluyendo las reservas “rebeldes”– sin necesidad de reducir la ingesta de alimentos. Inspirados por los “adipocitos estables” que se encuentran en la médula ósea, los cuales típicamente resisten la dieta y el ejercicio, el equipo descubrió que la … Leer más
Hay muchas razones para sentirse orgulloso después de hacer ejercicio, desde fortalecer el cuerpo hasta mejorar la salud mental. Sin embargo, aunque muchas personas consideran el ejercicio como una excelente manera de quemar calorías, una creciente cantidad de investigaciones sugiere que su efectividad en este aspecto podría no ser tan alta como se pensaba. El … Leer más
Nuevos hallazgos sugieren que abordar la obesidad y los trastornos respiratorios del sueño en conjunto podría revolucionar el manejo del riesgo cardiometabólico en la apnea obstructiva del sueño (AOS). Tirzepatide en la apnea obstructiva del sueño y el riesgo cardiometabólico: resultados secundarios del ensayo SURMOUNT-OSA. Crédito de la imagen: Mongkolchon Akesin / Shutterstock Un estudio … Leer más
Las autoridades sanitarias del Reino Unido han emitido una advertencia sobre un efecto secundario poco común, pero potencialmente grave, asociado con los medicamentos GLP-1, utilizados para la pérdida de peso y el tratamiento de la diabetes. Se estima que alrededor de 1.6 millones de personas en el Reino Unido han utilizado estos fármacos en el … Leer más