Tipos, síntomas y cómo obtener ayuda

La gente suele asociar los trastornos alimentarios con las mujeres. Sin embargo, las conductas de los trastornos alimentarios, como el ayuno, las purgas y la preocupación por la imagen corporal, también pueden afectar a los hombres.

El deseo de tener una apariencia delgada y “madurada” o de cumplir con requisitos atléticos específicos puede llevar a los hombres a desarrollar insatisfacción corporal y conductas de trastorno alimentario.

El estereotipo que los hombres no experimentan trastornos de la alimentación puede hacer que los profesionales de la salud pasen por alto los síntomas en los hombres. También puede dejar a los hombres afectados con sentimientos de aislamiento y vergüenza.

Este artículo analiza la prevalencia de los trastornos alimentarios entre los hombres, qué trastornos alimentarios pueden tener, los síntomas a los que hay que estar atentos y más.

Según la Asociación Nacional de Trastornos de la Alimentación (NEDA), un tercio de las personas con un trastorno alimentario son hombres. También informan que aproximadamente 10 millones de hombres en los Estados Unidos experimentarán un trastorno alimentario.

Además de eso, un artículo 2019 sugiere que las estadísticas recientes que informan sobre trastornos alimentarios masculinos probablemente sean una gran subestimación del problema.

De acuerdo a un revisión 2020, los hombres jóvenes a menudo tienen preocupaciones sobre su imagen corporal por tener músculos de apariencia masculina. Machos con un riesgo mayor de desarrollar un trastorno alimentario incluyen a los atletas.

Sin embargo, debido a los estigmas sociales, los hombres no puede buscar Ayuda para un trastorno alimentario. Si lo hacen, actual evaluaciones clínicas para los trastornos alimentarios utilice el lenguaje dirigido a mujeres.

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Por ejemplo, estas evaluaciones utilizan amenorreaque es la falta de menstruacióncomo criterio diagnóstico para tener un trastorno alimentario.

De acuerdo a un revisión de 2019los factores de riesgo para que los hombres desarrollen un trastorno alimentario incluyen:

  • Insatisfacción corporal: Los hombres pueden sentirse insatisfechos con su imagen corporal cuando la comparan con la imagen “ideal”.
  • Dismorfia muscular: Es posible que les preocupe que su cuerpo no luzca tan musculoso como desean.
  • Influencias socioculturales: La cultura y los medios modernos promueven constantemente un cuerpo delgado y musculoso como el cuerpo ideal y varonil.
  • Predisposición psiquiátrica o psicológica: Teniendo depresión, ansiedado trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)junto con varios otros trastornos del estado de ánimo, pueden poner a una persona en mayor riesgo de desarrollar un trastorno alimentario.

Trastornos de la alimentación hombres pueden experimentar incluir:

  • Bulimia nerviosa: Las características de este trastorno alimentario incluyen episodios recurrentes de atracones seguidos de conductas de purga, como ejercicio excesivovomitar o tomar laxantes.
  • Anorexia nerviosa: Esta condición puede incluir evitar o limitar severamente los alimentos debido a un miedo intenso a aumentar de peso. Los subtipos incluyen los tipos restrictivos y de purga compulsiva.
  • Trastorno por atracón: Las características incluyen consumir grandes cantidades de alimentos rápidamente sin involucrarse en conductas de purga.

Alguno investigadores clasifican la dismorfia muscular (DM) como un tipo de trastorno dismórfico corporal que comparte muchas similitudes con los trastornos alimentarios.

Las características de la DM incluyen una obsesión con la forma y el tamaño de los músculos hasta el punto de que causa una angustia significativa y puede interferir con el funcionamiento diario.

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Las personas con DM pueden creer que sus músculos son más pequeños de lo que son y considerarse poco atractivos. Este pensamiento puede hacer que participen en conductas de trastornos alimentarios, como atracones seguidos de ejercicio excesivo.

Síntomas del trastorno alimentario A veces puede ser difícil para las personas y los médicos reconocerlo, ya que los comportamientos pueden ocurrir en secreto.

Los síntomas también pueden variar según el tipo de trastorno alimentario que tenga una persona. sin embargo, el siguientes señales podría indicar un trastorno alimentario:

El tratamiento de los trastornos alimentarios varía de persona a persona. NEDA enfatiza la necesidad de un enfoque sensible al género durante el tratamiento, incluyendo una consideración de factores biológicos y culturales.

NEDA dice que las investigaciones sugieren que los hombres con trastornos alimentarios tienen una mayor probabilidad de mortalidad que las mujeres, por lo que el reconocimiento y el tratamiento tempranos son esenciales.

Es importante abordar el tratamiento con un enfoque multifacético que aborde los aspectos físicos y psicológicos. Tratamientos actuales normalmente incluyen:

Si una persona experimenta o muestra signos de un trastorno alimentario, es crucial buscar ayuda de inmediato. El tratamiento temprano puede disminuir significativamente las complicaciones de salud y mejorar las posibilidades de una recuperación exitosa.

Un profesional de la salud puede dirigir a alguien a recursos de salud mental y comenzar con el tratamiento más beneficioso.

Cómo ayudar a alguien con un trastorno alimentario

Apoyar a un ser querido con un trastorno alimentario es un desafío pero esencial para su recuperación. A continuación se ofrecen algunos consejos:

  • Evite juzgar: Escúchalos, sé empático y evita comentarios críticos sobre sus hábitos alimentarios o su apariencia.
  • Expresar preocupación: Hágale saber a la persona que es amada y anímela a buscar ayuda.
  • Ser paciente: Recuperarse de un trastorno alimentario puede ser un proceso largo, así que tenga paciencia y comprensión.
  • Investigación: Obtenga información sobre los trastornos alimentarios y sus opciones de tratamiento para ayudar mejor a la persona que atraviesa este viaje.
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Conozca más formas de ofrecer apoyo emocional.

Los trastornos alimentarios en los hombres son un problema grave y a menudo pasado por alto. La cultura, e incluso la atención médica moderna, a menudo no reconocen esto como algo que los hombres pueden experimentar. Como tal, las herramientas de evaluación actuales pueden centrarse en las mujeres.

Comprender que los trastornos alimentarios pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su género, y brindar a las personas afectadas la ayuda que necesitan es crucial para cambiar este estereotipo.

Si alguien sufre un trastorno alimentario, es importante que se comunique con un médico para obtener orientación y apoyo. La recuperación es posible con el tratamiento adecuado y un sólido sistema de apoyo.

2023-10-13 15:48:10
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