Experto en salud advierte sobre los riesgos asociados con el invierno y sugiere no descuidar el aumento de la frecuencia cardíaca

A medida que avanza el invierno, los expertos en salud han hecho sonar las alarmas sobre el aumento de los riesgos para la salud durante la temporada. A medida que la temperatura baja durante el invierno, las personas suelen observar síntomas como dolor en el pecho, dificultad para respirar, pesadez en el pecho, cansancio rápido, etc.

El frío hace que los vasos sanguíneos se contraigan. Esto puede elevar su presión arterial y aumentar su riesgo de sufrir un ataque cardíaco y un derrame cerebral. Mientras tanto, el Dr. Arun Mohanty, cardiólogo principal del Hospital Gangaram de Delhi, habló con ANI sobre los mayores riesgos para la salud durante el clima frío.

Dijo: “El frío es un estrés para los seres humanos. El cuerpo intenta alcanzar una temperatura cálida, una vez que estás expuesto al frío, el cuerpo intenta adaptarse a la atmósfera. Entonces, en ese proceso, el ritmo cardíaco aumenta, el La presión arterial sube y su velocidad de circulación aumenta, en estos casos, si una persona es vulnerable, puede ocurrir un bloqueo silencioso o bloqueo que se erosiona y también hay plaquetas, que es un factor de coagulación que se agrava con la exposición al frío. Entonces, todos estos factores conducen a la formación de coágulos de manera silenciosa y puede haber una mayor incidencia de ataques cardíacos en invierno, lo cual es un hecho conocido, particularmente para aquellos que tienen mayores factores de riesgo como tabaquismo, hipertensión, obesidad y “Es un estilo de vida sedentario. Estas personas son más propensas y tienen el colesterol alto”. “Por lo tanto, deben tomar precauciones. Todo el mundo debe tomar precauciones en invierno, especialmente los ejercicios al aire libre, que deben evitarse en la medida de lo posible. Se puede hacer ejercicio en una atmósfera interior controlada donde la temperatura esté controlada. No se está expuesto al frío extremo. ,” el doctor dijo.

“No sólo esto, muchas personas consumen agua caliente en invierno, es beneficiosa para usted, pero las personas que consumen alcohol creen que su consumo les brindará alivio en invierno, lo cual no es cierto, es perjudicial para el organismo”, agregó. El Dr. Mohanty dijo además: “Tome de vez en cuando algunas bebidas calientes para ayudar a su cuerpo a adaptarse a la temperatura. Pero el alcohol es absolutamente peligroso en este frío invierno porque una vez que toma alcohol siente una falsa sensación de calor en su interior que expone al cuerpo a un frío tremendo. “No te das cuenta de que estás exponiendo tu cuerpo a una temperatura a la que el cuerpo no está adaptado y ese proceso suele resultar en problemas severos. Muchas cosas pueden precipitarse, particularmente ataques cardíacos y muertes arrítmicas. Los latidos del corazón se vuelven irregulares”. y aquellas personas que colapsan repentinamente ya sea por un ataque cardíaco o por otros factores tienen una condición cardíaca predisponente donde los latidos del corazón se vuelven alarmantemente altos, lo que se conoce como taquicardia ventricular y fibrilación ventricular, en ese proceso, colapsan y mueren”.

“En invierno, use ropa abrigada en capas. Una vez que use capas, habrá aislamiento de aire entre cada capa. Cúbrase las extremidades y realice actividad física moderada, no extrema. Desarrolla la resistencia si estás acostumbrado a hacerlo. haciendo una actividad moderada siguen igual, sobre todo en un ambiente controlado”, añadió. El Dr. Mohanty añadió: “Sin embargo, en estos días también se ha producido un aumento de las enfermedades relacionadas con el corazón entre los jóvenes. Muchas veces salen a la luz casos de este tipo en los que las personas pierden repentinamente el conocimiento mientras están sentadas o caminando, sufren un ataque cardíaco y mueren”.

El médico explicó cuál es la razón del aumento de estos casos entre los jóvenes. El Dr. Mohanty dijo que el estilo de vida de los jóvenes desempeña un papel enorme en el aumento de los riesgos para la salud.

“El estilo de vida de los jóvenes tiene un papel tremendo en el aumento de los riesgos para la salud. Estamos viendo más muertes después del COVID-19. Aunque no hay datos científicos, las personas que recibieron la vacuna COVID y la infección por COVID-19 pueden tener inflamación cardíaca o inflamación del miocardio en curso. , cuando se exponen a actividades enérgicas, ejercicio enérgico o cualquier actividad física vigorosa, el riesgo de ataques cardíacos o accidentes cerebrovasculares aumenta. Entonces esas muertes son un poco más post-COVID, lo que también me sorprende, pero no tenemos ninguna base científica para demostrarlo. Eso lo apoyo. Pero los jóvenes, particularmente en la India, tienen más diabetes y hay una incidencia igual de diabetes e hipertensión. Tienen presión arterial alta, son obesos. Su actividad física es deficiente y esas cosas están contribuyendo. El proceso aterosclerótico de las arterias coronarias “La enfermedad comienza en la adolescencia. Así que, como jóvenes de entre 20 y 30 años, debemos tomar precauciones adecuadas para evitar estos factores de riesgo para estar sanos”, añadió. Dijo además: “En OPD, estamos viendo más hipertensos en el norte de la India; tienen presión arterial alta en invierno porque sudan menos. Los vasos periféricos que están expuestos al frío se contraen y la frecuencia cardíaca aumenta para adaptar el cuerpo. a la exposición al frío en este proceso. Si la presión arterial aumenta, eso es un problema. En segundo lugar, ahora tienen más angina si alguien tiene una enfermedad subyacente, por lo que la gravedad de la angina aumenta”.

“Las personas comórbidas, particularmente aquellos que tienen una enfermedad cardíaca subyacente, particularmente en forma de disfunción cardíaca o procedimientos cardíacos previos, deben permanecer en casa y deben tratar de realizar actividades muy leves a moderadas, particularmente si se sienten cómodos usando ropa abrigada, no para exponerse a un frío muy intenso y la población normal puede continuar con actividades moderadas. Nunca les recomendaré que dejen de realizar actividades físicas solo por el frío. Las personas normales pueden continuar con actividades moderadas, como de costumbre, pero deben mantenerse hidratados. “Deben mantenerse abrigados usando ropa abrigada. Si es posible, trate de limitarlas a actividades en interiores, especialmente donde la exposición al frío es muy baja”, añadió. El médico añadió: “Fumar y beber alcohol son absolutamente peligrosos en cualquier clima y en invierno es peor. Porque el invierno, como les dije, activa el recuento de plaquetas en nuestro cuerpo, que es un factor de coagulación. Fumar también activa las plaquetas tremendamente, por lo que ambos factores pueden causar una agregación plaquetaria agresiva y en individuos normales o con una enfermedad mínima pueden contraer enfermedades coronarias. Por eso es importante no fumar en ningún clima, pero especialmente en invierno. Y el alcohol, como les dije, da un “Una sensación muy falsa de calor desde el interior. Así que no te das cuenta a qué estás expuesto y qué tipo de actividades estás haciendo. Entonces, en ese proceso, expones tu cuerpo a un frío intenso que puede causar daño a tu cuerpo”.

El médico dijo que si de repente los latidos de su corazón se aceleran mucho o su presión arterial aumenta, se observan síntomas como pesadez en el pecho, dificultad para respirar, dificultad para respirar mientras realiza cualquier trabajo, etc., es aconsejable visitar a un médico de inmediato. (Y YO)

(Esta historia no ha sido editada por el personal de Devdiscourse y se genera automáticamente a partir de un feed sindicado).