Leipzig | Diagnóstico de cáncer en el medio ambiente: ¿Cómo encuentro las palabras adecuadas?

Leipzig (dpa/tmn) – Es una idea que puede aliviar la presión: cuando se habla con la gente sobre su cáncer, no todo tiene que salir perfecto. Es normal que a veces estas conversaciones sean turbulentas y que se produzcan pausas incómodas. Las inseguridades están permitidas y tú también puedes expresarlas. Así lo afirma la profesora Anja Mehnert-Theuerkauf, miembro de la junta directiva de la Sociedad Alemana contra el Cáncer.

“Un camino siempre puede ser la honestidad”, afirma el psicoterapeuta psicológico. “Por ejemplo, decir: ‘No estoy seguro de si quieres hablar sobre tu cáncer ahora mismo. Pero todavía quiero preguntarte cómo estás”.

Interprete las señales y engánchelas

Este enfoque puede funcionar tanto con personas cercanas a usted como con aquellas con las que usted es menos cercano, como su vecino o su colega de trabajo. Pero primero surge la pregunta: ¿Deberíamos siquiera abordar a estas personas sobre la enfermedad si conocemos su diagnóstico de cáncer?

Mehnert-Theuerkauf aconseja interpretar las señales. “Si alguien no dice nada sobre la enfermedad, puede ser una señal de que realmente no quiere hablar de ello. Pero si alguien dice: ‘Estuve en el hospital’, puedes abordar eso en la conversación y ver cómo reacciona”.

En la familia: No dejes que gane el silencio

Si hay un caso de cáncer en la familia, es importante que la enfermedad no se guarde en silencio. “Hablar del tema puede resultar difícil al principio, pero a medio plazo alivia la carga de los afectados, así como de sus familiares y amigos”.

Por no hablar de que hay cuestiones que las familias deben aclarar, por ejemplo a la hora de redactar un testamento vital. Y, por supuesto, los familiares cercanos quieren saber qué le molesta al enfermo, cómo se siente, qué necesita. Incluso si no es fácil para ambas partes encontrar palabras.

Las preguntas abiertas son útiles: ¿Qué necesitas en este momento? O: ¿Cómo estás hoy? Según Mehnert-Theuerkauf, lo que no les sienta bien a muchos enfermos de cáncer: consejos o frases como “mantén la cabeza en alto” o “todo irá bien”. Ambos pueden hacer que la conversación se estabilice rápidamente porque la persona enferma siente que no la toman en serio.

Consejo: habla mientras caminas

El psicoterapeuta tiene otro consejo sobre cómo pueden mejorar las conversaciones sobre el cáncer. Literalmente: mientras camina. “No es necesario mirarse todo el tiempo, se toleran mejor los descansos. Simplemente es más agradable tener una conversación como ésta que sentarse uno frente al otro y aferrarse a la mesa”. Y después puedes hacer algo bonito, como parar a tomar un café.

¿Y qué pasa si una conversación como ésta sobre el cáncer se vuelve emotiva y de repente empiezan a brotar lágrimas? Muchos familiares temen esto. Puede ser útil cambiar su perspectiva sobre el llanto. “El llanto forma parte del procesamiento emocional, por ejemplo de la ira”, explica Anja Mehnert-Theuerkauf. Y: cuando las lágrimas fluyen, una persona se abre, y eso puede estrechar aún más el vínculo en una crisis como ésta.