Un niño de 5 años fue arrastrado y devorado por un león: restos hallados en vómitos del felino Restos humanos fueron encontrados en los vómitos de un león tras el ataque mortal contra un niño de 5 años en una reserva natural, según confirmaron fuentes locales a medios de comunicación. El incidente, ocurrido en un … Leer más
Shakira mantiene su estado físico a los 49 años mediante un régimen alimenticio estricto basado en proteínas y vegetales, complementado con una rutina de entrenamiento integral. Según reportes de medios como ABC, SPORT y Canal26, la artista estructura su dieta diaria con proteínas, verduras o frutas en las comidas principales, mientras que las meriendas consisten … Leer más
La Fundación MAS y la Fundación Real Academia de Medicina y Cirugía de Sevilla (Ramse) destacaron la importancia de la dieta y el estilo de vida para la salud. Ambas instituciones subrayaron el valor de estos factores como pilares fundamentales del bienestar, según la información proporcionada por las entidades. ¿Qué valor atribuyen la Fundación MAS … Leer más
A sus 97 años, el reconocido oncólogo italiano Silvio Garattini se ha convertido en una voz de referencia sobre cómo alcanzar una longevidad saludable. Su enfoque no se centra en dietas restrictivas ni en la frecuencia de las comidas, sino en una estrategia nutricional basada en la moderación y la calidad de los alimentos que … Leer más
El auge de los alimentos proteicos y la actual fiebre del «high protein» han puesto de relieve una tendencia creciente en la alimentación, impulsada en parte por una «obsesión wellness» que influye en las elecciones nutricionales contemporáneas. Sin embargo, consumir más proteína de la que el organismo realmente necesita puede conllevar riesgos significativos. Se han … Leer más
La integración de cenas ricas en fibra ha ganado relevancia en el ámbito de la nutrición, especialmente por su impacto positivo en la salud cerebral. Según expertos, la adopción de regímenes alimentarios como la dieta MIND —que combina principios mediterráneos con el modelo DASH— resulta fundamental para fomentar tanto el bienestar físico como el mental. … Leer más
La ciencia de la longevidad: estrategias nutricionales para un envejecimiento saludable La búsqueda de una vida más larga y saludable encuentra en la nutrición uno de sus pilares fundamentales. Recientemente, diversas investigaciones han puesto el foco en cómo la dieta puede influir no solo en la prevención de enfermedades, sino también en la modulación de … Leer más
El hígado graso metabólico: la enfermedad silenciosa que afecta al 40% de los adultos El hígado graso metabólico se ha consolidado como una condición de salud preocupante que afecta aproximadamente al 40% de la población adulta. Esta enfermedad se caracteriza principalmente por avanzar sin presentar síntomas evidentes, lo que permite que se desarrolle de manera … Leer más
Un estudio reciente ha puesto de relieve la importancia de ciertos grupos de alimentos que suelen ser ignorados, pero que podrían desempeñar un papel crucial en la prevención del cáncer. Según los datos analizados, una dieta deficiente en fibras, calcio y verduras podría ser responsable de hasta el 35% de los casos de cáncer de … Leer más
Según un informe publicado por MSN y destacado por Primera Hora, existen alimentos que, aunque parezcan saludables, pueden resultar perjudiciales para la salud debido a su potencial para contribuir a enfermedades como problemas cardíacos, diabetes y obesidad. La lista incluye productos ultraprocesados que, pese a su apariencia o promoción como opciones nutritivas, contienen ingredientes o … Leer más