Dopamina y Redes Sociales: Cómo Proteger tu Cerebro
El desplazamiento constante por las redes sociales, a menudo vinculado con un sueño deficiente y una alimentación desequilibrada, se ha convertido en uno de los mayores problemas de la generación actual. En un video publicado en Instagram, la nutricionista Nmami Agarwal explica: “Instagram no te robó el tiempo, tu dopamina fue manipulada. Se llama ‘scrolling … Leer más