Dopamina y Redes Sociales: Cómo Proteger tu Cerebro

El desplazamiento constante por las redes sociales, a menudo vinculado con un sueño deficiente y una alimentación desequilibrada, se ha convertido en uno de los mayores problemas de la generación actual. En un video publicado en Instagram, la nutricionista Nmami Agarwal explica: “Instagram no te robó el tiempo, tu dopamina fue manipulada. Se llama ‘scrolling … Leer más

Confianza en Pareja: Mejora Salud Mental y Bienestar Individual

La terapia de pareja no solo beneficia la relación en sí, sino también el bienestar individual de sus miembros. Pero, ¿qué aspectos de esta terapia son los más influyentes en este sentido? Un nuevo estudio de la Universidad de Illinois en Urbana-Champaign examina cómo un popular programa de intervención afecta resultados individuales como la salud … Leer más

Niebla Mental: Causas, Síntomas y Cómo Mejorar la Claridad

La niebla mental, o «brain fog» como se le conoce comúnmente, es un término que utilizan las personas para describir un conjunto de síntomas cognitivos que incluyen dificultad para concentrarse, lentitud en el pensamiento, olvidos y sensación de agotamiento mental. Quienes experimentan esta condición a menudo reconocen que su capacidad de pensar debería ser más … Leer más

Antidepresivos y Embarazo: Riesgo de Emergencias Mentales

Las pacientes embarazadas que interrumpieron el tratamiento con antidepresivos durante el embarazo tuvieron casi el doble de probabilidades de experimentar una emergencia de salud mental en comparación con aquellas que continuaron tomando su medicación recetada, según una nueva investigación presentada en la reunión de 2026 de la Sociedad de Medicina Materno-Fetal (SMFM). Los trastornos de … Leer más

GPT-4o: Usuarios se rebelan por el fin del ChatGPT «más humano»

Aficionados de la inteligencia artificial rescataron una vez de la obsolescencia a un modelo de ChatGPT excesivamente complaciente, pero ahora OpenAI está decidida a eliminarlo, y los usuarios se están rebelando en parte debido a la personalidad comparativamente fría del nuevo modelo. La compañía de IA anunció el mes pasado que el 13 de febrero … Leer más

Depresión perinatal materna y autismo en niños: mayor riesgo en niñas

Un equipo de investigación del Departamento de Psiquiatría de la Universidad de Tohoku, liderado por la Dra. Zhiqian Yu y el Profesor Hiroaki Tomita, ha encontrado evidencia sólida de que la depresión perinatal materna –malestar psicológico durante el embarazo o el posparto– aumenta el riesgo de rasgos relacionados con el autismo en niños pequeños, con … Leer más

Dinero y Felicidad: Debate en X tras publicación de Elon Musk

Una reciente publicación en la plataforma X, antes conocida como Twitter, ha generado diversas reacciones en línea en torno a la relación entre el dinero y la felicidad. La publicación, cuyo origen se atribuye a Elon Musk, ha provocado un debate con comentarios reflexivos por parte de los usuarios. El tema, marcado con los hashtags … Leer más

Psicodelia y Salud Mental: Guía Clínica Johns Hopkins

Unbound Medicine y Johns Hopkins Medicine han anunciado una importante ampliación de la guía Johns Hopkins Psychiatry POC-IT, un recurso digital líder para clínicos y estudiantes de todo el mundo. La última actualización introduce orientación clínica pionera sobre medicina psicodélica, desarrollada por expertos del Centro de Investigación Psiquedélica y de la Conciencia de Johns Hopkins … Leer más

Terapia Metacognitiva: Reduce el Absentismo Laboral por Salud Mental

Muchas personas con problemas de salud mental pueden estar ausentes del trabajo durante largos períodos. Sin embargo, nuevos resultados ofrecen esperanza, sugiriendo que más personas podrían recuperarse y regresar al trabajo antes. Un nuevo método de tratamiento que combina la terapia metacognitiva con un enfoque en el trabajo podría generar ahorros para la sociedad que … Leer más

Sexóloga revela historia conmovedora de cliente y su trabajo

Kaly Miller, terapeuta sexual, ha revelado recientemente detalles sobre su trabajo y ha compartido la historia de uno de sus clientes más conmovedores. Miller apareció recientemente en el programa de desayuno británico This Morning, donde habló sobre su profesión y cómo se convirtió en sustituta sexual. Explicó que, aunque las sustitutas sexuales tienen relaciones sexuales … Leer más