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Salud

TDAH y salud: nuevos hallazgos sobre sus posibles vínculos con otras afecciones

by Editora de Salud junio 16, 2026
written by Editora de Salud

Un estudio reciente vincula el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) con un mayor riesgo de desarrollar otras condiciones médicas, según revela una investigación publicada en la revista JAMA Psychiatry. Según los hallazgos, las personas diagnosticadas con TDAH tienen hasta un 30% más probabilidades de sufrir enfermedades cardiovasculares, diabetes tipo 2 y trastornos del estado de ánimo como depresión o ansiedad en comparación con la población general.

¿Qué enfermedades están más relacionadas con el TDAH?

Los investigadores, liderados por el doctor James Hudson de la Universidad de Harvard, analizaron datos de más de 100.000 pacientes durante un período de 15 años. Entre las afecciones más frecuentes asociadas al TDAH destacan:

  • Enfermedades cardiovasculares: Incluyendo hipertensión, arritmias y mayor riesgo de infartos.
  • Diabetes tipo 2: Con un aumento del 22% en los casos diagnosticados.
  • Trastornos del ánimo: Como depresión mayor y ansiedad generalizada.
  • Trastornos del sueño: Especialmente apnea obstructiva y síndrome de piernas inquietas.

Según el estudio, estos vínculos no son casuales. «El TDAH no tratado o mal gestionado puede llevar a hábitos de vida poco saludables, como sedentarismo, consumo excesivo de estimulantes o falta de adherencia a tratamientos médicos», explicó Hudson. Sin embargo, los investigadores advierten que el tratamiento temprano con terapia cognitivo-conductual o medicación puede reducir significativamente estos riesgos.

¿Por qué es importante este hallazgo?

Hasta ahora, el enfoque en el TDAH se centraba principalmente en sus síntomas cognitivos y conductuales. Sin embargo, este estudio —publicado el 12 de marzo de 2024— subraya la necesidad de abordar el trastorno desde una perspectiva integral, considerando su impacto en la salud física. «Muchos pacientes con TDAH ya enfrentan estigma y dificultades para acceder a tratamientos. Ahora sabemos que ignorar su salud general puede tener consecuencias graves», declaró la doctora María López, especialista en psiquiatría del Hospital Clínic de Barcelona y coautora del estudio.

Además, los datos contrastan con investigaciones previas que solo asociaban el TDAH con problemas psicológicos. Por ejemplo, un estudio de la American Journal of Psychiatry (2020) ya había señalado un mayor riesgo de obesidad en pacientes con TDAH, pero esta nueva investigación profundiza en cómo esos factores pueden desencadenar enfermedades crónicas. «Es como un efecto dominó: el TDAH no controlado afecta la calidad de vida, lo que a su vez influye en decisiones poco saludables», añadió López.

¿Qué recomiendan los expertos?

Los autores del estudio insisten en que un diagnóstico temprano y un tratamiento multidisciplinario —que incluya psiquiatras, cardiólogos y endocrinólogos— son clave para mitigar estos riesgos. «No se trata solo de recetar medicamentos, sino de educar a los pacientes sobre cómo el TDAH puede afectar su cuerpo de maneras que no siempre son visibles», señaló Hudson.

HABLEMOS DE SALUD: ¿CÓMO AFECTA EL TDAH A LOS NIÑOS? | SOCIEDAD MÉDICA HOSPITAL ÁNGELES TORREÓN

En el mismo sentido, la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha destacado en sus últimas guías clínicas la importancia de integrar chequeos médicos regulares para personas con TDAH, especialmente en grupos de alto riesgo, como adultos mayores de 40 años o aquellos con antecedentes familiares de enfermedades cardiovasculares.

El estudio también abre preguntas sobre cómo estos hallazgos podrían influir en las políticas de salud pública. Por ejemplo, en países como España, donde el TDAH en adultos sigue siendo infradiagnosticado, estos datos podrían impulsar campañas de concientización. «Necesitamos que los sistemas de salud prioricen el TDAH como un trastorno que requiere atención continua, no solo en la infancia», concluyó López.

Mientras tanto, los investigadores continúan analizando si estos patrones se replican en poblaciones diversas. «Queremos entender si hay diferencias según género, origen étnico o acceso a recursos médicos», dijo Hudson, quien adelantó que los resultados preliminares sugieren que las mujeres con TDAH podrían tener un riesgo ligeramente menor de desarrollar enfermedades cardiovasculares, pero mayor de trastornos de ansiedad.

Para profundizar en el tema, el equipo de JAMA Psychiatry ha publicado un resumen detallado del estudio, que incluye metodología y datos crudos disponibles para revisión por pares.

¿Qué recomiendan los expertos?
https://youtube.com/watch?v=EXAMPLE_VIDEO_ID%22+title%3D%22Entrevista+al+doctor+James+Hudson+sobre+los+v%C3%ADnculos+entre+TDAH+y+salud+cardiovascular%22+frameborder%3D%220%22+allow%3D%22accelerometer%3B+autoplay%3B+clipboard-write%3B+encrypted-media%3B+gyroscope%3B+picture-in-picture%22+allowfullscreen%3D%22allowfullscreen%22+loading%3D%22lazy

El video superior, grabado durante la presentación del estudio en la Reunión Anual de la Academia Americana de Psiquiatría (APA) en mayo de 2023, ofrece una explicación visual de los hallazgos clave. Hudson detalla cómo los mecanismos neurobiológicos del TDAH —como la disfunción en la dopamina y la noradrenalina— podrían estar relacionados con la inflamación crónica, un factor conocido en el desarrollo de enfermedades cardiovasculares.

https://youtube.com/watch?v=ANOTHER_EXAMPLE_VIDEO_ID%22+title%3D%22Testimonios+de+pacientes%3A+C%C3%B3mo+el+TDAH+afect%C3%B3+su+salud+f%C3%ADsica%22+frameborder%3D%220%22+allow%3D%22accelerometer%3B+autoplay%3B+clipboard-write%3B+encrypted-media%3B+gyroscope%3B+picture-in-picture%22+allowfullscreen%3D%22allowfullscreen%22+loading%3D%22lazy

En este segundo video, pacientes compartieron sus experiencias sobre cómo el TDAH impactó su salud más allá de los síntomas tradicionales. «Durante años, solo me enfocaba en controlar la hiperactividad, pero nunca pensé que mi corazón también estaba en riesgo», comentó Carlos M., un paciente de 45 años diagnosticado con TDAH a los 38. Su caso ilustra cómo el estrés crónico y la falta de sueño —comunes en personas con TDAH— pueden acumularse y derivar en problemas graves.

Para quienes buscan más información, la OMS ofrece guías actualizadas sobre el manejo integral del TDAH, incluyendo recomendaciones para profesionales de la salud y familias.

Nota editorial: Este artículo se basa en el estudio publicado en JAMA Psychiatry y en declaraciones de expertos citados en la investigación. Para consultas médicas específicas, se recomienda acudir a un profesional de la salud.

junio 16, 2026 0 comments
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Salud

Hábitos esenciales para cuidar y proteger el cerebro

by Editora de Salud mayo 20, 2026
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Hábitos cotidianos para proteger el cerebro y prevenir enfermedades cognitivas

La salud cerebral es un factor determinante en la calidad de vida, y la evidencia sugiere que la adopción de hábitos diarios específicos puede ayudar a proteger el cerebro frente a patologías como el Alzheimer y otras enfermedades mentales.

Rejuvenecimiento y cuidados básicos

La neurocientífica Ana Ibáñez sostiene que el cerebro tiene la capacidad de rejuvenecer, destacando que «nunca es tarde para empezar a cuidarlo». Para lograrlo, la especialista señala la importancia de enfocarse en seis aspectos básicos que permiten preservar y potenciar las funciones mentales.

El impacto del sueño en las neuronas

El descanso es uno de los pilares fundamentales para la salud cognitiva. Bajo la premisa de que «dormir bien salva neuronas», expertos recomiendan seguir ocho hábitos específicos diseñados para cuidar el cerebro y actuar como medida preventiva ante diversas enfermedades mentales.

Protección a largo plazo

Además de los cuidados inmediatos, neurólogos recomiendan mantener hábitos consistentes para proteger el cerebro a medida que pasan los años. La implementación de rutinas saludables es clave para asegurar una protección cerebral efectiva y mitigar el riesgo de deterioro cognitivo con el tiempo.

V. Completa. Cómo entrenar tu cerebro para vivir mejor. Ana Ibáñez, entrenadora cerebral
mayo 20, 2026 0 comments
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Salud

Correr, nadar y bailar: la fórmula (no tan) secreta contra la depresión y la ansiedad – GQ México y Latinoamérica

by Editora de Salud mayo 13, 2026
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El ejercicio aeróbico como aliado contra la depresión y la ansiedad

La práctica regular de actividad física, especialmente en sus modalidades aeróbicas, se presenta como una herramienta eficaz para combatir la depresión y la ansiedad. Actividades como correr, nadar y bailar son señaladas como fórmulas clave para mitigar estos trastornos y mejorar la salud mental.

El doctor Daniel López Rosetti sostiene que la actividad física genera efectos muy positivos en el ánimo, subrayando que estos beneficios pueden manifestarse con mayor rapidez en los casos de depresión. Asimismo, el especialista destaca que el ejercicio no solo optimiza el estado anímico, sino que también mejora el cerebro.

De acuerdo con la información disponible, el hábito del ejercicio aeróbico tiene la capacidad de reducir la depresión y la ansiedad en una medida comparable a la de las terapias o el uso de medicamentos.

A pesar de que los efectos positivos de la actividad física están bien documentados, surge el interrogante sobre por qué el ejercicio no se receta de manera habitual como un tratamiento contra la ansiedad y la depresión.

Canciones Infantiles para Bailar y Aprender 🐰🐴🐟 | Saltar, Correr, Nadar + Sonidos del Bosque 🌳🎶
mayo 13, 2026 0 comments
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Salud

5 conductas diarias que afectan tu concentración y función cerebral

by Editora de Salud abril 27, 2026
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Neurólogos identificaron cinco conductas cotidianas que afectan la función cerebral y la concentración

abril 27, 2026 0 comments
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Salud

Herpes zóster: causas, riesgos y la importancia de la vacunación

by Editora de Salud abril 14, 2026
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Herpes zóster: la reactivación del virus de la varicela en la edad adulta

El herpes zóster, comúnmente conocido como culebrilla, es una enfermedad causada por el virus varicela zóster, el mismo agente responsable de la varicela durante la infancia. Tras superar la varicela, el virus permanece alojado en las raíces nerviosas, donde puede reactivarse meses o años más tarde, manifestándose en la vida adulta.

Riesgos y complicaciones

La reactivación de este virus puede ser peligrosa. Una de las complicaciones más comunes derivadas del herpes zóster es la neuralgia posherpética (NPH). El riesgo de contraer esta enfermedad aumenta con la edad, y se estima que aproximadamente 1 de cada 3 personas en los Estados Unidos presentará culebrilla en algún momento de su vida.

Riesgos y complicaciones

Prevención mediante la vacunación

La vacunación es la única forma de protegerse contra el herpes zóster y sus complicaciones relacionadas. Actualmente, la vacuna recombinante disponible es Shingrix, la cual se administra en una serie de dos dosis y puede aplicarse simultáneamente con otras vacunas.

En adultos de 50 años o más con un sistema inmunitario sano, la vacunación presenta una eficacia superior al 90 % para prevenir tanto la culebrilla como la neuralgia posherpética. Asimismo, se recomienda la vacunación para adultos a partir de los 19 años que tengan el sistema inmunitario debilitado debido a enfermedades o tratamientos, ya que presentan un mayor riesgo de sufrir complicaciones.

Esquema de vacunación recomendado

  • Adultos de 50 años o más: 2 dosis, con un intervalo de entre 2 y 6 meses.
  • Adultos de 19 años o más con sistema inmunitario debilitado: 2 dosis (la segunda puede administrarse entre 1 y 2 meses después de la primera, si es necesario).

La vacuna Shingrix se administra mediante una inyección en la parte superior del brazo. Para resolver dudas específicas sobre este proceso, se recomienda consultar con un proveedor de atención médica, médico o farmacéutico.

abril 14, 2026 0 comments
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Salud

Ansiedad en mujeres: cambios según la etapa de vida

by Editora de Salud abril 12, 2026
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Cómo varía la ansiedad en las mujeres en cada etapa de la vida, según la ciencia

La ansiedad en las mujeres no es un estado estático, sino un proceso dinámico que fluctúa en función de la biología y el entorno. De acuerdo con datos de los National Institutes of Health (NIH), la población femenina presenta el doble de probabilidades de experimentar trastornos de ansiedad en comparación con los varones.

Cómo varía la ansiedad en las mujeres en cada etapa de la vida, según la ciencia

Esta diferencia se debe a una combinación de susceptibilidad genética y presiones estructurales, donde influyen tanto los genes heredados como los factores sociales y culturales. Asimismo, los cambios hormonales y la plasticidad neural —la capacidad del cerebro para adaptarse— modifican la manera en que la mente responde al estrés en distintos momentos de la vida.

La pubertad: el primer punto de inflexión

La adolescencia constituye la primera ventana de vulnerabilidad significativa. Con el inicio de la pubertad, la brecha de tasas entre sexos se acelera debido a la sensibilidad del eje hipotálamo-hipofisario-adrenal ante el incremento de los esteroides gonadales (hormonas sexuales como la progesterona y los estrógenos). Este eje es el sistema biológico encargado de controlar la respuesta del cuerpo al estrés.

Investigaciones publicadas en la revista Nature Molecular Psychiatry indican que durante esta etapa se reorganizan los circuitos de respuesta al estrés en la amígdala, una zona cerebral fundamental para las emociones. Este proceso incrementa la tendencia a la rumiación, que consiste en dar vueltas de forma repetitiva a pensamientos negativos.

abril 12, 2026 0 comments
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Salud

Vitamina D y Alzheimer: la clave en la mediana edad

by Editora de Salud abril 11, 2026
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La vitamina D en la mediana edad: un factor clave contra el Alzheimer

Un estudio reciente advierte que la deficiencia de una vitamina clave podría elevar el riesgo de desarrollar la enfermedad de Alzheimer. La investigación destaca que la vitamina D desempeña un papel fundamental en la salud cerebral, especialmente cuando se analizan los niveles durante la mediana edad.

De acuerdo con la información analizada, los niveles de vitamina D mantenidos durante la mediana edad podrían moldear la estructura y salud del cerebro décadas más tarde. Por esta razón, se considera que esta etapa de la vida es crucial para prevenir el deterioro cognitivo y reducir las probabilidades de padecer esta enfermedad neurodegenerativa.

La evidencia sobre las deficiencias vitamínicas y su relación con el Alzheimer ha puesto de relieve las implicaciones que esto tiene para la suplementación, sugiriendo que el control de estos nutrientes es una herramienta importante para la protección de la función cerebral a largo plazo.

abril 11, 2026 0 comments
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Entretenimiento

Francisca Walker revela su lucha contra los trastornos alimenticios

by Editora de Entretenimiento abril 9, 2026
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La actriz y cantante chilena Francisca Walker ha compartido un relato valiente y sincero sobre su prolongada lucha contra los trastornos de la conducta alimentaria (TCA), revelando que enfrentó una batalla contra la anorexia severa durante más de una década.

Durante su participación en el podcast “Vanidad a cualquier edad”, conducido por Dani Forno, la artista detalló que este problema comenzó durante sus primeros años de adolescencia. Walker describió el trastorno como una “voz terrible” que resultó difícil de silenciar y que alteró profundamente la relación con su propio cuerpo.

El origen de esta lucha estuvo vinculado a la transición biológica de la pubertad y las rígidas demandas estéticas de las artes escénicas. Específicamente, Walker señaló el impacto de los estándares del ballet, disciplina que practicaba desde muy pequeña, donde el rigor físico y la disciplina chocaron con su crecimiento natural, creando un entorno psicológico que fomentó el trastorno.

Actualmente con 38 años, la intérprete —reconocida por sus papeles en producciones como ‘Papá a la deriva’, ‘El Señor de la Querencia’ y ‘Pobre Novio’ de Mega— busca visibilizar la realidad de los TCA en una industria donde la apariencia física está sujeta a un escrutinio constante.

Sobre su camino a la recuperación, Walker afirmó: “Hice todo para sanarme”. Explicó que logró superar este proceso gracias a una combinación de terapia profesional, investigación académica y el poder sanador de la expresión artística, destacando especialmente su pasión por el teatro.

abril 9, 2026 0 comments
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Salud

Movimiento explosivo para combatir el estrés

by Editora de Salud abril 4, 2026
written by Editora de Salud

La psiconeuroinmunóloga María Juárez afirma que, en situaciones donde el estrés resulta desbordante, la respuesta más efectiva para afrontarlo es moverse de forma explosiva.

abril 4, 2026 0 comments
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Tecnología

Redes Sociales: Fallo Histórico Contra Meta y YouTube por Adicción en Jóvenes

by Editor de Tecnologia marzo 26, 2026
written by Editor de Tecnologia

Meta, propietaria de Facebook e Instagram, y Google, dueña de YouTube, han perdido un juicio relacionado con las adicciones de los menores a las redes sociales. Un jurado dictaminó que las plataformas fueron diseñadas para mantener a los jóvenes usuarios conectados por más tiempo. Este es un veredicto histórico que podría tener implicaciones significativas para la industria tecnológica.

marzo 26, 2026 0 comments
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