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Salud

Mujer sufre quemaduras por depilación láser mal realizada

by Editora de Salud abril 20, 2026
written by Editora de Salud

Una mujer sufrió quemaduras en las piernas durante un tratamiento de depilación láser realizado por una esteticista sin experiencia. Aún estaba experimentando molestias cuando…

abril 20, 2026 0 comments
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Noticias

Woman killed in Northern California tunnel collapse identified as project geologist – KCRA

by Diego Ramírez – Managing Editor abril 16, 2026
written by Diego Ramírez – Managing Editor

A woman killed in a tunnel collapse at a construction site in Calaveras County has been identified as a 35-year-old employee for the engineering …

abril 16, 2026 0 comments
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Entretenimiento

Importancia de usar calzado de interior en casa

by Editora de Entretenimiento abril 11, 2026
written by Editora de Entretenimiento

¿Zapatillas, pantuflas o pies descalzos? Al cruzar la puerta de casa, muchos optamos por quitarse el calzado exterior por higiene y comodidad, pero ¿cuál es la mejor opción para la salud de nuestros pies? Para resolver esta duda, la podóloga Julie Grolleau, del CHIREC, analiza las recomendaciones según la edad y las necesidades de cada persona.

El desarrollo en los más pequeños

Para los niños de entre 0 y 4 años, la especialista sugiere que lo ideal es que permanezcan preferiblemente descalzos. Esto permite que sus sensores se desarrollen correctamente, aunque también se puede optar por el uso de chaussons o zapatillas flexibles. En cuanto al calzado para el exterior, Grolleau recomienda zapatos que mantengan bien el pie y cuenten con una buena cocha.

Adultos: ¿Actividad o sedentarismo?

En el caso de los adultos, la elección del calzado depende en gran medida de la rutina diaria, especialmente con la implementación del teletrabajo:

Adultos: ¿Actividad o sedentarismo?
  • Si hay mucho movimiento: Es preferible utilizar un calzado similar a las zapatillas deportivas, incorporando plantillas ortopédicas si fuera necesario.
  • Si predomina el sedentarismo: Para quienes pasan muchas horas sentados frente al ordenador, no es obligatorio el uso de calzado interior, ya que el riesgo de impacto es menor.

Casos especiales: la importancia del calzado en la diabetes

La podóloga hace una advertencia crucial para los pacientes diabéticos, para quienes el uso de calzado interior es fundamental. Debido a que pueden padecer neuropatía —una condición que reduce la sensibilidad y hace que no perciban posibles lesiones— y presentar dificultades en la cicatrización, el uso de zapatos es esencial para proteger sus pies.

abril 11, 2026 0 comments
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Salud

Hallan enzima clave para frenar el cáncer infantil agresivo

by Editora de Salud abril 9, 2026
written by Editora de Salud

Un reciente estudio ha identificado una enzima clave que impulsa el crecimiento del neuroblastoma, un tipo de cáncer infantil agresivo, lo que abre nuevas posibilidades para el desarrollo de tratamientos futuros.

¿Qué es el neuroblastoma?

El neuroblastoma es un cáncer que se origina en células nerviosas inmaduras fuera del cerebro y afecta principalmente a niños pequeños. La naturaleza de este tumor es variable: en algunos casos puede desaparecer sin necesidad de tratamiento, mientras que en otros avanza con rapidez y resulta difícil de controlar.

El papel de la enzima nNOS

Científicos de la Universidad Hebrea de Jerusalén, en Israel, y de la Escuela Médica de la Universidad de Harvard, en Estados Unidos, descubrieron que una enzima llamada nNOS es la responsable de fomentar el crecimiento de este tumor. Los investigadores se enfocaron en el óxido nítrico, una molécula que en dosis normales es esencial para el cuerpo, ya que regula la presión arterial y transmite señales entre neuronas.

Sin embargo, el estudio reveló que cuando el óxido nítrico aumenta —proceso impulsado por la enzima nNOS en las células nerviosas— puede modificar proteínas y favorecer la proliferación de los tumores.

Resultados y perspectivas

La investigación determinó que, al inhibir la molécula nNOS, el crecimiento del tumor se detiene. Aunque este resultado ha sido probado hasta el momento solo en animales, el hallazgo es fundamental para entender por qué este cáncer crece y resiste los tratamientos actuales.

Los resultados de este trabajo fueron publicados en la revista Brain Medicine, editada por Genomic Press. En cuanto a su prevalencia, un estudio previo publicado en eClinical Medicine señala que en América Latina la incidencia de este cáncer es menor a un caso por cada 100.000 niños.

abril 9, 2026 0 comments
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Salud

De perder peso a encontrar el amor

by Editora de Salud abril 8, 2026
written by Editora de Salud

Dos personas se conocieron a través de Emerson Health, lugar donde iniciaron su proceso de pérdida de peso. El hospital los vinculó para que pudieran brindarse apoyo mutuo durante este camino.

El Centro para la Pérdida de Peso de Emerson Health ofrece un programa integral liderado por médicos que evita el enfoque de «talla única», adaptando el plan a la historia médica y los objetivos de cada individuo. Sus opciones de tratamiento incluyen la pérdida de peso médica, mediante el uso de medicamentos GLP-1, procedimientos endoscópicos no quirúrgicos y cirugía bariátrica, o una combinación de estos métodos.

abril 8, 2026 0 comments
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Noticias

Ataques a mujeres en el sur de Florida: tres casos en cuatro meses

by Editora de Noticias abril 4, 2026
written by Editora de Noticias

En un periodo de cuatro meses, tres mujeres en el sur de Florida han sido víctimas de ataques violentos perpetrados por complete desconocidos, todos ocurridos en espacios públicos.

Sucesión de ataques aleatorios

El primer incidente tuvo lugar en una librería Barnes and Noble en Palm Beach Gardens, donde Antonio Moore apuñaló a Rita Landry, quien falleció poco después. Según los registros judiciales, Moore admitió a la policía que no conocía a la víctima y que la atacó simplemente porque era la persona que se encontraba más cerca de él en ese momento.

Sucesión de ataques aleatorios

Dos meses más tarde, se registró un segundo ataque en una playa del condado de Martin. Alexander Hernandez-Gonzalez interceptó a una mujer mientras ella hablaba por teléfono; el agresor le arrebató el dispositivo y la arrastró hacia el océano, manteniéndola sumergida. Hernandez-Gonzalez fue arrestado y enfrenta cargos por intento de asesinato.

Tragedia en una zona residencial

El caso más reciente ocurrió el jueves pasado en la comunidad de Southwood, en Stuart, dentro del condado de Martin. Una mujer de unos 70 años fue apuñalada hasta la muerte mientras paseaba a su perro en lo que el Sheriff John Budensiek describió como un acto de violencia extremadamente aleatorio.

El sospechoso, identificado como Kersten Francilus, de 25 años, había sido reportado previamente por los vecinos, quienes lo vieron ir de puerta en puerta preguntando por un banco que no existe en la zona. Testigos describieron que el hombre se mostraba tranquilo y no confrontativo durante estas interacciones.

Un agente que se dirigía a investigar el reporte de actividad sospechosa llegó al lugar y encontró a Francilus sobre la víctima, apuñalándola activamente mientras ella yacía en el suelo. Francilus ha sido acusado de asesinato.

abril 4, 2026 0 comments
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Noticias

Extreme pollen counts triggering allergies across north Georgia – WSB-TV Channel 2

by Diego Ramírez – Managing Editor marzo 25, 2026
written by Diego Ramírez – Managing Editor

ATLANTA — After the highest pollen count since last April on Monday, Tuesday’s pollen count again nearly topped 6,000.

These extreme pollen counts, driven primarily by tree pollen, can trigger intense seasonal allergies.

Severe Weather Team 2 is tracking the latest forecasts, including when rain may wash some of the pollen away, on Channel 2 Action News.

The pollen count hit the extreme level Tuesday for the third straight day, with the count at 5,902.

That’s down only slightly from the day before at 6,563. Monday’s count was the 16th highest on record, according to Atlanta Allergy & Asthma.

Physicians from Atlanta Allergy & Asthma said this week people are likely to experience symptoms such as sneezing, runny nose, coughing or dry throat.

The main tree pollens floating through metro Atlanta air Tuesday were pine, oak, mulberry, sycamore and birch.

Tree pollen is considered high when it’s counted between 90 and 1,499.

Anything at 1,500 or higher is considered to be in the extreme range, according to the National Allergy Bureau.

The daily number has spiked considerably since Friday when it was at 245.

[DOWNLOAD: Free WSB-TV News app for alerts as news breaks]

[SIGN UP: WSB-TV Daily Headlines Newsletter]

©2026 Cox Media Group

marzo 25, 2026 0 comments
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Salud

Salud Intestinal: Tendencias, Mercado y Futuro (2024-2030)

by Editora de Salud marzo 20, 2026
written by Editora de Salud

El mercado global de la salud intestinal supera actualmente los 71 mil millones de dólares, y se espera que sobrepase los 105 mil millones de dólares para 2030. Impulsado por los rápidos avances en la ciencia del microbioma, el creciente interés en el bienestar preventivo y una ola de inversiones en alimentos, nutrición y terapias, el sector está en auge.

Las ventas de alimentos funcionales y bebidas que favorecen la salud intestinal continúan aumentando, y los fabricantes están incrementando el desarrollo de nuevos productos para mantenerse al día. De hecho, los lanzamientos globales de alimentos y bebidas con un argumento relacionado con la salud intestinal aumentaron un 61% entre 2024 y 2025, según Innova Market Insights.

La fortaleza del mercado se ve reforzada por el hecho de que las ventas de productos que favorecen la salud intestinal se han mantenido resistentes al aumento de los precios y la sensibilidad de los consumidores a los precios. “Los consumidores a menudo están dispuestos a pagar un precio superior por los productos que contienen ingredientes que promueven la salud, como probióticos o nutrientes añadidos”, afirma Shrutika Davari, investigadora senior de Markets and Markets.

Una nueva era para la salud intestinal

“La categoría está pasando gradualmente de una fase de rápido crecimiento a una etapa de expansión más estable”, explica Davari de Markets and Markets. “Productos como el yogur probiótico y los productos lácteos fermentados ya han logrado una alta penetración en el mercado en muchos países, lo que naturalmente modera las tasas de crecimiento con el tiempo”.

En otras palabras, el mercado no se está desacelerando, sino que está madurando. Sin embargo, no todas las tasas de crecimiento son iguales. Las ventas de formatos emergentes, como las bebidas funcionales, los alimentos enriquecidos con fibra y los productos probióticos a base de plantas, continúan creciendo más rápidamente.

La salud intestinal cambia de imagen

Uno de los cambios más notables es el uso del término ‘salud intestinal’ en sí. El término general que antes dominaba está siendo reemplazado por ingredientes funcionales específicos como fibra, prebióticos, probióticos y postbióticos. Esto se debe a que los consumidores ahora tienen una mejor comprensión de todo lo relacionado con la salud intestinal y, por lo tanto, se sienten más cómodos con términos cada vez más técnicos.

Esta tendencia refleja una tendencia más amplia en el ámbito de la salud y el bienestar: los consumidores quieren certeza, no vaguedad. Los términos que hablan directamente al propósito, como inmunidad, energía, concentración y estado de ánimo, están resonando fuertemente en los envases, y Innova Market Insights destaca las afirmaciones de apoyo inmunológico como uno de los beneficios adyacentes más influyentes que dan forma al desarrollo de productos que favorecen la salud intestinal.

There are notable differences in how different generations are engaging with the gut health trend and shopping for gut-friendly products. (Image: Getty/PeopleImages)

Factores demográficos

Existen diferencias notables en la forma en que las diferentes generaciones se involucran con la tendencia de la salud intestinal y compran productos que la favorecen. “Los consumidores más jóvenes, en particular los millennials y los adultos menores de 45 años, están impulsando cada vez más la demanda de productos para la salud intestinal”, afirma Davari de Markets and Markets. Es más probable que ajusten su dieta, consuman probióticos o suplementos de fibra y busquen soluciones para problemas digestivos.

Esto muestra un cambio de la atención digestiva reactiva a la atención preventiva del bienestar. Y, en términos de género, Davari señala que las mujeres están “generalmente” más interesadas en la salud y el bienestar, lo que significa que es más probable que compren productos que favorecen la salud intestinal. La educación también juega un papel, ya que los datos muestran que los consumidores con un alto nivel de educación son más propensos a comprar alimentos probióticos o productos lácteos funcionales, gracias a una mayor conciencia de sus beneficios para la salud.

¿Qué significa esto para los fabricantes?

Para los fabricantes, la maduración del mercado de la salud intestinal no señala una desaceleración, sino el comienzo de una nueva era. A medida que la comprensión del consumidor se profundiza y los comportamientos de compra se vuelven más proactivos, las marcas tienen la oportunidad de ir más allá de las indicaciones simplistas de la salud intestinal y, en cambio, liderar con beneficios impulsados por la ciencia.

La fibra, los prebióticos, los probióticos y los postbióticos tienen cada uno narrativas funcionales distintas, y las empresas que puedan articular estas diferencias de manera convincente están destinadas a tener éxito entre los consumidores. El cambio de una terminología amplia también abre la puerta a un desarrollo de productos más sofisticado. Con los compradores más jóvenes buscando activamente soluciones de bienestar específicas y dispuestos a pagar un precio superior por una funcionalidad creíble, los fabricantes tienen la libertad de innovar con formulaciones más avanzadas, formatos híbridos y enfoques de nutrición personalizados.

Las bebidas funcionales, los portadores a base de plantas y los alimentos básicos enriquecidos con fibra presentan oportunidades de crecimiento particularmente fuertes. Las líneas de investigación y desarrollo también se beneficiarán de la creciente calidad de la evidencia científica en torno al microbioma. A medida que la evidencia clínica se fortalece, las marcas pueden diferenciarse a través de afirmaciones sólidas y una comunicación más clara, una ventaja en un segmento donde la educación del consumidor sigue impulsando las decisiones de compra. En resumen, la tendencia de la salud intestinal no va a desaparecer, simplemente está evolucionando.

marzo 20, 2026 0 comments
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Noticias

Cáncer de mama en hombres: detección, riesgos y estigma.

by Editora de Noticias marzo 17, 2026
written by Editora de Noticias

Llegué a mi cita. Una enfermera me pidió que me desvistiera de la cintura para arriba y me pusiera una bata con la abertura al frente. Por más que lo intenté, no logré atar correctamente las cintas de la bata. Cuando le comenté mi ineptitud al técnico dentro de la sala de exámenes, me dijo que simplemente me hubiera quitado la camisa. La enfermera, según me dijo, “no está acostumbrada a pacientes varones para mamografías”.

Así comenzó mi primer control mamográfico, y seguramente no será el último. Un control que, siendo hombre, nunca esperé necesitar. Supongo que la enfermera tampoco lo esperaba.

Seamos claros: las estadísticas de cáncer de mama en mujeres son alarmantes. Una de cada ocho mujeres será diagnosticada con cáncer de mama a lo largo de su vida. En los hombres, la proporción es de solo uno de cada 726. Considerando estos números, es obvio y razonable entender por qué el cáncer de mama se considera una amenaza mayor para la salud de las mujeres. Pero gran parte de la cultura que rodea a esta enfermedad parece estar moldeada por el género, incluyendo los lazos rosas de concienciación, los productos rosas, las pelucas, la hermandad y la idea general de que los hombres no tienen pechos, por lo que, ¿por qué deberían preocuparse por el cáncer de mama?

De hecho, algunos de nosotros sí tenemos que preocuparnos. El cáncer de mama en hombres no es tan raro como para no haber afectado a algunas celebridades masculinas, como Peter Criss, baterista de KISS, el actor Richard Roundtree (protagonista de “Shaft”) y, por asociación, Mathew Knowles, padre de Beyoncé. A pesar de estos diagnósticos de alto perfil, la percepción del cáncer de mama como una amenaza para la salud de los hombres ha tenido dificultades para generalizarse.

Cheri Ambrose fundó la Alianza Mundial contra el Cáncer de Mama Masculino hace más de una década, después de enterarse de que el esposo de una amiga recibió un diagnóstico de cáncer de mama. Buscó información sobre el tema en internet. “Y para mi sorpresa, no había nada para hombres”, me cuenta. “Era un silencio total”.

El Dr. Aditya Bardia es un oncólogo de cáncer de mama de UCLA que lleva 15 años en el campo y, en ese tiempo, ha tratado a más de 20 hombres. Dice que los hombres deben estar atentos a los bultos, el dolor, la incomodidad o la inversión del pezón. “Si tiene alguno de esos síntomas, consúltelo con una ecografía”, dice Bardia. “De lo contrario, si un hombre solo tiene un riesgo promedio, no es necesaria una mamografía. Pero si tiene BRCA y antecedentes familiares, entonces se recomienda una mamografía”.

El factor de riesgo genético

Esos indicadores de riesgo importantes fueron los que me llevaron a mi propia aventura de prevención del cáncer. Mi madre fue diagnosticada con cáncer de mama en 2000 y mi abuela recibió un diagnóstico alrededor de una década antes. A esto se suma el hecho de que tengo ascendencia askenazí, lo que me convierte en uno de los hombres con mayor riesgo de cáncer de mama.

Para obtener un indicador genético más preciso del riesgo de cáncer, mi madre me animó a que me hiciera una prueba de ADN para detectar la mutación del gen BRCA1. Efectivamente, di positivo para BRCA1 y ahora mis médicos y yo estamos en alerta máxima no solo por el cáncer de mama, sino también por cánceres relacionados como el de próstata y el de páncreas. (Aunque no es de dominio público si Richard Roundtree era positivo para BRCA1, sobrevivió a su cáncer de mama solo para fallecer décadas después a causa de un cáncer de páncreas, lo que sugiere que posiblemente portaba la mutación genética).

La experiencia de la mamografía

Después de dar positivo para BRCA1, el genetista con el que hablé enfatizó que mi principal preocupación de salud sería el cáncer de próstata, por lo que me sorprendió un poco cuando mi médico de cabecera me dio una derivación para mi primera mamografía. No tenía idea de qué esperar.

Aquí debo admitir que el alcance de lo que ignoro sobre la salud de las mujeres es probablemente mayor de lo que me gustaría reconocer. Mi primera exposición a la realidad de cómo es realmente un procedimiento de mamografía provino de ver el episodio piloto de “Girls5eva”. Conocemos a Sara Bareilles en medio de una mamografía, sujeta de manera algo medieval a un dispositivo mecánico que se eleva sobre su cabeza. Sabía que implicaba apretar los senos, pero no me di cuenta de que una máquina hacía todo el trabajo. “Girls5eva”, si no está familiarizado, no es un programa antiguo, lo que significa que he estado ajeno a cómo funciona realmente una mamografía durante la mayor parte de mi vida.

Aún así, mientras me dirigía a mi cita, me preguntaba cómo mi propia mamografía diferiría de la que vi Sara Bareilles en la televisión. Resultó que no fue muy diferente.

Después de quitarme la bata, la técnica me posicionó con el pecho hacia adelante contra su propio dispositivo mecánico. Se me indicó que contuviera la respiración mientras la máquina me daba dos apretones firmes en el lado izquierdo y dos apretones firmes en el lado derecho, cada apretón durando unos segundos. Sí, fue incómodo, pero comparativamente suave en cuanto a procedimientos médicos: simple, breve y no invasivo. Mi mayor temor irracional era que la máquina pudiera apretar más de lo necesario y simplemente quedarme atascado allí con un dolor inmenso hasta que alguien desconectara el cable. Por supuesto, eso no sucedió. De hecho, no pasó nada más. Estuve dentro y fuera del edificio en menos de 15 minutos.

¿Los resultados? “No se observan masas significativas, calcificaciones u otros hallazgos en ninguno de los senos”. Qué bueno saberlo.

Navegando y superando el estigma de género

La mamografía en sí fue pan comido, pero debo reconocer que hubo momentos en este viaje de autodescubrimiento del riesgo de cáncer en los que me sentí como un turista entrometiéndose en la narrativa de salud de otra persona. No fue solo el incidente con la bata, o el genetista asegurándome que el cáncer de próstata sería mi principal preocupación relacionada con BRCA. Al completar un cuestionario obligatorio antes de programar mi mamografía, tuve que responder preguntas como: «¿Le han extirpado todo un seno?» y «¿Su talla de sujetador excede el 42DD?». Respondí que no, pero si hubiera una opción de «N/A», la habría elegido.

Bardia reconoció la desconexión. “Debido a que es relativamente raro en los hombres, las pautas y el manejo para los hombres se basan en las pautas y el manejo para las mujeres”, me dice.

En un contexto diferente, algunas personas podrían interpretar estos contratiempos de género como microagresiones. Personalmente, no lo siento así, pero estoy tratando de ser justo, teniendo en cuenta tanto el impacto abrumador que el cáncer de mama tiene en los cuerpos de las mujeres en un número mucho mayor, como los puntos débiles estigmáticos que los hombres podrían estar experimentando en sus propios viajes con el cáncer de mama.

Seamos realistas: el estigma para los hombres es real y tiene consecuencias. “Aunque es mucho más raro, la tasa de mortalidad por cáncer de mama en hombres es un 19% más alta que en mujeres”, dice Ambrose. “Eso se debe a la falta de conciencia y, creo, al estigma”.

Una gran parte de ese estigma, cree Ambrose, es la proliferación desafortunada de asociar el cáncer de mama con el color rosa. “El rosa no es una cura”, dice. “Tristemente, se ha convertido en un generador de dinero para todos durante octubre, y no solo para las organizaciones de cáncer de mama. La gente está haciendo bagels rosas, bolígrafos rosas e incluso patitos rosas. La gente está ganando dinero con esto. Y honestamente, no es rosa, no es esponjoso, no es una enfermedad feliz. Es cáncer de mama. Y cualquiera que lo esté pasando, hombre, mujer o cualquier género, el lazo rosa es definitivamente estigmatizante”.

Incluso Mathew Knowles ha manipulado públicamente el verdadero nombre de su diagnóstico, optando por el término no del todo preciso “cáncer de tórax” y también “cáncer de mama masculino”, lo que implica falsamente una versión masculina de la enfermedad.

Pero no puedo evitar preguntarme si parte del estigma proviene de otros lugares también. En algunas partes de Estados Unidos, la idea de que un hombre haga algo que pueda percibirse como femenino es políticamente cargada. Tampoco necesito señalar que vivimos en una época de transfobia agresiva, lo que influye mucho en la política divisiva de hoy en día. Para algunos líderes políticos, no hay nada más aterrador que la posibilidad de compartir un baño público con una mujer que nació hombre. Incluso las drag queens no pueden leer libros a los niños en la biblioteca sin provocar una reacción política. Bajo esta estructura social, ¿cómo se supone que los hombres deben tomarse en serio una enfermedad que lleva el nombre de una parte del cuerpo tan asociada con el sexo opuesto?

Pero Peter Criss pasó toda su carrera maquillándose para parecer un gatito glamuroso, pero si eso no detuvo a él y a sus compañeros de KISS de recibir los Honores del Centro Kennedy el año pasado de nuestro actual presidente, entonces no creo que deba detener a nadie para que siga el consejo de Criss de tomar el control de nuestra propia salud.

Estoy agradecido de no sentirme molestado por este estigma percibido. Puedo entenderlo, pero también puedo adaptarme a los aspectos feminizados. Supongo que si he aprendido algo de esta experiencia, es que todos tienen pechos, solo que diferentes y todos propensos a enfermedades. Después de todo, ¿qué parte de mi cuerpo entró en esos dispositivos mecánicos durante mi mamografía?

En los días posteriores a mi cita, vi a algunos amigos que no había visto en mucho tiempo. Cuando les pregunté qué había de nuevo, les dije que me había hecho mi primera mamografía. Algunos de ellos, hombres y mujeres, pensaron que estaba bromeando, pero les aseguré que era en serio.

Comparto este relato con Ambrose y ella se sumerge de inmediato: “Ayudaste a crear conciencia y a romper el estigma”, dice, con cierta gratitud que no esperaba. “Eso es lo que hace cada persona que cuenta su historia”.

marzo 17, 2026 0 comments
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Salud

Estrés y envejecimiento: cómo las relaciones tóxicas afectan tu salud

by Editora de Salud marzo 12, 2026
written by Editora de Salud

Una investigación reciente ha examinado el impacto en la salud de la interacción con personas que generan problemas o dificultan la vida de los demás, a quienes los investigadores denominan «acosadores».

Las mujeres, más afectadas

Los resultados del estudio revelaron que los participantes con dos o más «acosadores» en su entorno experimentaron un aumento del 1,5% en su ritmo de envejecimiento. Esto significa que, al interactuar con estas personas, podrían envejecer 1,015 años en un solo año. El coautor del estudio, Byungkyu Lee, enfatiza que este estudio no establece una relación causal directa, sino una correlación entre ser acosado y el ritmo de envejecimiento.

Las mujeres parecen ser más vulnerables a este efecto. La investigación observó que las mujeres tienden a tener más personas «acosadoras» en su círculo social que los hombres. Además, aquellas con problemas de salud preexistentes o un historial de dificultades podrían ser más propensas a ser objeto de acoso y, por lo tanto, más susceptibles a sus efectos negativos, según destaca The Washington Post.

¿Cómo protegerse?

El investigador Byungkyu Lee recomienda limitar o romper los lazos con personas que generan negatividad y estrés en nuestras vidas, aunque reconoce que esta decisión puede ser difícil. Sin embargo, también señala que no siempre es realista distanciarse por completo de todas las relaciones conflictivas, especialmente con familiares.

Según Debra Umberson, profesora de sociología y directora del Centro sobre el Envejecimiento y las Ciencias de la Población en la Universidad de Texas en Austin, las relaciones pueden tener aspectos positivos incluso con algunos inconvenientes. “Esa es la definición misma de las relaciones”, explica al diario estadounidense. “Pueden brindar apoyo y amor, pero todas tienen sus desventajas”.

Limitar el tiempo con personas perjudiciales, considerar la terapia para mejorar las relaciones, establecer límites claros, rodearse de personas positivas y cultivar las relaciones existentes son estrategias clave para mitigar los efectos negativos de las interacciones dañinas.

marzo 12, 2026 0 comments
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