¿Los alimentos ultraprocesados son dañinos por el procesamiento en sí?

Los investigadores de la Universidad de Pensilvania han sugerido que los gobiernos deberían regular los alimentos ultraprocesados de manera similar al tabaco, debido a su impacto en la salud pública. Según un informe reciente, estos productos son una de las principales causas de picos en los niveles de azúcar en sangre, aumento de peso y … Leer más

Tips para proteger tu salud durante el clima extremo y la temporada de transición: prevención de resfriados, gripes y fortalecimiento de la inmunidad

Durante los cambios de estación, especialmente en el período de transición conocido como pancaroba, el cuerpo puede experimentar una disminución en su resistencia, lo que aumenta la probabilidad de presentar síntomas como gripe, tos, resfriado o incluso infecciones respiratorias. Ante este escenario, el Ministerio de Salud de Indonesia (Kemenkes) ha emitido recomendaciones para fortalecer el … Leer más

Vitamina D y diabetes tipo 2: por qué rara vez reduce el riesgo

Aunque los estudios muestran un vínculo claro entre la deficiencia de vitamina D y un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 2, la suplementación con este nutriente no siempre reduce dicho riesgo de manera efectiva. Según investigaciones recientes, solo ciertos individuos se benefician de la administración adicional de vitamina D, y esto depende de factores … Leer más

Snackear por la noche aumenta el peso: evítalo para bajar de kilos sin medicación

Un nuevo estudio revela que evitar los snacks por la noche puede ayudar a perder hasta tres kilos por mes, según informan varios medios neerlandeses. La investigación, citada por De Telegraaf y Nieuwsblad, señala que este hábito no solo es efectivo para bajar de peso, sino que resulta más económico y beneficioso que el uso … Leer más

Anvisa aprueba Mounjaro para niños y adolescentes con diabetes tipo 2

La Agencia Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa) ha aprobado el uso de Mounjaro (tirzepatida) para el tratamiento de la diabetes tipo 2 en niños, adolescentes y jóvenes en Brasil. La decisión se basa en la evaluación de seguridad y eficacia del medicamento en esta población, marcando un avance en las opciones terapéuticas disponibles para el … Leer más

Edulcorantes en padres afectan la microbiota y el metabolismo de los hijos

Un nuevo estudio realizado con ratones sugiere que el consumo de edulcorantes por parte de los padres podría alterar la microbiota intestinal, los metabolitos microbianos y las señales metabólicas de su descendencia. De acuerdo con la investigación, la sucralosa es el edulcorante que deja la huella multigeneracional más fuerte.